Sağlık

paraben zararları
Paraben Nedir? Kullanılan birçok ürünün içerisinde karşımıza çıkan Paraben yazısı ilgi çekmesi ile beraber konu ile ilgili birtakım araştırmaların oluşmasına neden olmuştur. Bu alanda yapılan araştırmalar ile paraben nedir soruları ile karşılaşılmaktadır. Yapılan araştırmalar da ilaç ve kozmetik ürünlerde kullanılan koruyucu bir madde olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu bileşik ile tuzlar...
yazın terleme
Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte terleme sorunları da baş göstermektedir. Özellikle toplu taşıma araçları, iş yeriniz ya da arkadaşlarınızla dış mekanlarda toplantı anlarında karşılaştığınız anda çekilemez ve terk edilemez bir hal alabilen ter kokularına karşı evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemlerle artık rahat hareket edebilirsiniz. Her ne kadar kişisel bakımınıza dikkat ediyor olsanız...
yazın şişen ayaklar
Yaz ayları geldiği zamanlarda kış aylarında alınan kilolarla birlikte vücutta oluşan şişlikler de daha çok göze çarparak dikkat çekmektedir. Ayak şişmeleri; uzmanlara göre de vücutta fazla tuz birikmesi, uzun süre ayakta kalmak zorunda kalınması, şişmanlık, sıcak havalar, uzun süre yolculuk yapmak zorunda kalınması, alerjik reaksiyonlar vb. birçok sebepten kaynaklı...
detoks için meyve suları
Gündelik hayatınızda siz de su içmeyi alışkanlık haline getiremeyenlerdenseniz vücudunuzda toksinlerin oluşmasına davetiye çıkartıyorsunuz demektir. Fazla su içmeyi alışkanlık haline getiremiyorsanız evde kolayca yapabileceğiniz toksin atıcı detoks suları size alternatif ve mükemmel bir çözüm sunacaktır. Peki detoks suyu ne demektir? Detoks suları ne işe yarar? Öncelikle gelin birlikte bu...
kabuğunu soymadan tüketebileceğimiz meyvalar
Meyve ve sebzeleri, kabuklarını soyarak tüketmeyi mi tercih ediyorsunuz? Yoksa kabuklarını soymadan doğal haliyle tüketmeyi mi tercih edenlerdensiniz? Çoğunluk olarak elbette meyve ve sebze soyularak yenir dediğinizi duyar gibiyiz! Eskiden bu yana süregelen hem alışkanlıklarımız gereği hem de daha hijyenik olsun diye meyve ve sebzeleri soyarak tüketiyoruz. Fakat bazı...
yazın sağlıklı uyumak
Yaz aylarında sıcakların da etkilerinin oldukça artmasıyla birlikte uyku düzenleri de tamamen değişmekte hatta keyifli ve deliksiz bir uyku çekmek hayal olabilmektedir. Hal böyle olunca evde uygulanabilecek basit yöntemlerle tekrardan rahat bir uyku uyuyabilmek için birçok yöntem denemeye çalışıyoruz. Aşağıdaki basit uygulayabileceğiniz yöntemler sayesinde keyifle bir uyku uyuyabileceksiniz. Yapmanız...

Son Yazılar